10日下午，海安博文高级中学体育馆内，男子足球队的训练正在紧张进行，为即将到来的2026“省长杯”江苏省青少年校园足球联赛高中男子超级组总决赛做好准备。室外风雨交加，室内汗如雨下。原定在户外球场进行的训练，因台风影响临时调整到了室内，但没有一个人因此懈怠。23日16时30分，这群少年将在“南鸟巢”迎战常州田家炳高中足球队，第三次冲击省长杯冠军。

冲冠·南通少年再战“省长杯”

“我们原计划明天进行力量和身体素质的训练，考虑到天气原因，就把今明两天的训练内容调整了一下，整体没有太大变动。”在海安博文高级中学体育场内，球队主教练刘勇介绍。队员分成两组轮换练习，平板支撑、侧屈体抬腿、杠铃深蹲……整场训练强度拉满，备战氛围紧张有序，队员们专注投入、相互呼应，每一组训练都全力以赴，力争以最佳竞技状态迎接总决赛。

海安博文高中足球队队员正在备战“省长杯”决赛

这支2022年建队的年轻队伍，成长速度快得令人瞩目。2024年首次征战“省长杯”便拿下亚军，2025年再获亚军。同年，球队代表江苏参加全国青少年校园足球联赛高中男子组总决赛斩获第六名，创造了江苏在该赛事的历史最佳成绩。今年，球队在常规赛阶段以5胜2负位列第三；半决赛与南通市第二中学男足上演“南通德比”——首回合1∶1战平，次回合客场1∶0绝杀，以两回合总比分2∶1挺进决赛。

谈及连续三年站上“省长杯”总决赛赛场，刘勇直言“证明我们是一支优秀的队伍”。他说，今年的总决赛在南通主场举行，“对于我们来说，获胜的意愿会更加强烈。不论是运动员，还是教练员，大家都会尽全力去拼搏和奋斗，争取把冠军留在我们南通”。

“常州田家炳高级中学男足是一支实力强劲的队伍，凝聚力强、战术素养也很好。”对此，刘勇透露，球队针对对手的赛事录像做了研究和拆解，并结合自身阵容特点制定了作战方案。“最终的赛场上，决定胜负的关键往往是球员本身。这次的总决赛，我们也给了球员更多的自主性，让他们去决定比赛的走向。”

在近几年的“省长杯”赛场上，除了海安博文高中男足外，南通二中男、女足均在赛场上接连获得佳绩。南通二中女足在获得2025年省长杯冠军后，连续两年参加全国青少年校园足球联赛高中女子组全国总决赛，蝉联第五名的好成绩，而在同年，海安博文高中男足也获得该项赛事的全国第六。南通的两支队伍，在同一年先后创造了我省参加该赛事的历史最佳战绩，我市也成为江苏省唯一同时有两支队伍参加全国中学生总决赛的地级市。

在南通校园足球联赛的绿茵赛场上，一大批少年用汗水和拼搏书写着属于他们的青春篇章，成了南通校园足球的闪亮名片，程鑫、潘万权、贺文超等小将更是从众多少年中脱颖而出，在“苏超”赛场上奋勇拼搏，为我国足球事业发展注入了新活力。

15年来，南通通过持续举办“校超”，逐渐建立起一套完善的选拔和培养机制，让有足球天赋的孩子们能够得到专业的指导和训练。同时，进一步在校园内普及足球文化，让更多的学生了解足球、喜欢足球，进而参与到足球运动中来。

磨砺·绿茵场上走出南通少年

11日，崇川小学的操场上，细雨如丝般飘落，却丝毫没有打乱孩子们奔跑和传球的节奏。场边，校足球队主教练张皓的目光紧紧跟随着每一名队员的跑位。

这是台风过境后恢复训练的第一天，也是队内对抗赛前的最后一次合练。按照惯例，训练以平稳恢复为主，球性球感、运球及适度的传接球练习有序展开。“训练强度要控制得当，既要保持状态，更要避免受伤。”张皓说。

暑假期间还在紧张训练的崇川小学足球队

作为南通市首批青少年校园足球特色学校，崇川小学从一年级起就把足球列为体育课教学内容。学校与德玛西亚足球俱乐部合作，由专业教练负责日常教学和校队训练。

该校六（11）班学生何艺铭从一年级就加入了校队，“身体素质不错、速度也够快”是教练对他的评价。当被问及“暑假还要训练累不累”，他摇了摇头：“踢球的时候很开心，和队友一起拼搏，取得进球和胜利，很有成就感。”六（9）班学生陈果是女足后卫，也是一名不折不扣的“学霸”。她在班上担任学习委员，成绩稳居前三。“我觉得踢球和学习是一回事，赛场上要判断怎么能进球，做题也是要寻找解决办法。”陈果说，每天写完作业就去训练，大概一个半小时，“写作业的效率提高了，作文的素材也更加丰富了”。

同一天的清晨，南通市紫琅第一小学“紫狼”足球队的26名小球员正背着行囊、整装待发。他们即将奔赴淮安，参加2026年江苏省第二十一届运动会青少年部足球比赛。“我要在赛场上展现最好的状态，为学校和家乡争光！”小将黄宣程自信满满。

“紫狼”足球队于2023年建队，采用“市队校办”模式，队员均出生于2015年至2016年。建队以来，球队成绩斐然，先后获得2024年“侨心杯”全国邀请赛季军，2025年“红魔杯”全国邀请赛亚军等荣誉。从省市级赛场到全国舞台，这支队伍一步一个脚印，积累了丰富的比赛经验。

成绩背后，是日复一日的科学训练。球队班主任鲁守成介绍，学校现有10000多平方米体育活动场地。球队每周训练6次以上，每次至少90分钟；暑假期间，每天保持4至5小时的训练时长。“球队由少体校专业教练负责训练和技术指导，会根据不同赛事要求，有针对性地调整战术方案。从8人制到7人制的打法转换，从防守体系到进攻套路的反复演练，每一个细节都不放过。”鲁守成说，在一次次磨砺中，球队形成了敢打敢拼、默契配合的团队风格。

在紫琅一小，足球是融合品德教育、智力开发、体质提升的综合性育人平台。学校已形成“人人爱足球、班班有球队”的氛围，每年举办为期一个月的紫琅足球“世界杯”，每学期足球课达18节以上。学校获评“全国青少年校园足球特色学校”，“紫狼”足球队入选教育部全国青少年校园足球工作优秀案例。

紫琅一小的老师正在为“紫狼”足球队队员开展晚辅答疑

近年来，南通市教育、体育两部门共同成立“校足办”，通过创新打造“市队校办”“县队校办”模式共同推进全市青少年校园足球工作。目前，全市已经组建起24支市级梯队、58支县区梯队，让足球少年从小学到高中一路成长，源源不断地为江苏乃至国家输送足球人才。近几年，南通更是向国家队输送数十名“国字号”球员：张卫、张晓彬、陶源、余佳琪、何远琦、俞天桢、宋恒达、倪寅、瞿志远、崔均贤、杨茜等；更是夺得18个省长杯等省级赛事冠军。

15年来，南通市各中小学校积极响应发展校园足球的号召，将足球纳入学校体育课程，加强足球师资队伍建设，提高足球教学水平。各校还通过组织班级联赛、校际友谊赛等形式，为学生提供更多的比赛机会，充分激发了他们的足球热情。仅2026年，我市各校级联赛赛事突破10178场次、5008 支球队，参与学生达66554人，2026年“苏超”联赛共有46名参赛球员为我市校园足球培养。

绽放·在足球的肩膀上飞翔

7月14日晚，15名南通姑娘走出乌鲁木齐天山国际机场，行李车上堆着球靴和训练包。在这里，她们将和南通对口援助城市伊宁的女足队员一起，混编成一支球队，出征第二届“援疆杯”中学生校园足球总决赛。7月23日，她们历经6天多轮鏖战，最终拿下女子组亚军。

第二届“援疆杯”中学生校园足球总决赛上，有多位南通姑娘的身影

时间拨回2017年，南通市“满天星”训练营面向2009年至2010年出生的女孩，从全市各足球特色学校初选一批苗子，集中接受封闭筛选。

选苗子不光看球感，能不能自己洗衣服，能不能离开家长不哭，跟不跟得上集体节奏，踢球的孩子首先要能自己照顾自己。三个月试训中，技术好但太调皮的退回，身体条件优秀但坐不住的退回。即便过了试训期，淘汰机制仍持续至小学五六年级。

在球队中，姑娘们起初不适应。有一回刚换宿舍，几个小队员半夜哭喊教练范嘉琪：“范导！窗外沙沙响，像有人在铲黄沙！”范嘉琪披衣去查，手电照遍，啥也没有。姑娘们缩在被子里哆嗦。这个“鬼故事”成了队伍的保留段子。

这就是南通校园青训的真实环境：从小孩子抓起，不仅只抓成绩，还要抓生活，抓孩子的方方面面。

在紫琅一小，对于一群年龄10岁左右、从南通各县（市、区）遴选过来的孩子，学校在学业和生活上给予了全方位保障。据校务管理中心副主任丁佳玲介绍，该校开设了“一小时晚辅”，每天安排两名教师进行学习辅导、答疑解惑；配备专属的生活老师，提供24小时陪护和照看；还启动了“在校父母”项目，全校教职工与小球员们一一结对。“有了‘在校妈妈’，我特别开心！如果遇到了困难，我就去找她。”小球员刘昊鑫笑道。

回到新疆的赛场，参加比赛的南通球员邵梦怡说：“参加此次援疆杯比赛我特别激动，能与各地足球青年同场竞技很难得，这里的赛场氛围特别好，足球拉近了我们的距离。在结伴研学交流中，我收获了珍贵的友谊，也对民族团结和家国情怀有了新的感悟。”伊犁州代表队主教练迪力夏提·依不拉音表示：“江苏南通球员技术扎实，伊犁队员冲击力强，经过短短几天的磨合，队员们配合默契，此次合训参赛是难得的交流机会，收获远大于成绩。”

十年间，这批零基础的小丫头，已经长大。

数据统计，仅崇川区一域，就累计向国家队、省队及各类高校输送足球人才200余名；鹤涛小学、唐闸小学等校培育出许燕露、瞿晴苇等5名女足国脚，另有18人入选各级国字号梯队。0708梯队球员何远琦和俞天桢，先后入选U17国家女子足球队，在U17世界杯C组首发登场，帮助中国队5∶0大胜挪威。在她们后面，0910的姑娘们看着师姐走上世界舞台，心里清楚：这条路，她们也有机会。

截至目前，南通市在全省率先建成“特色学校+满天星训练营+高水平足球运动队+试点县（区）+改革试验区”的校园足球普及模式。全市共有286所学校获评全国校园足球特色学校，80多人次进入各级别职业俱乐部参加中国职业足球联赛，260多人次入选中国足协各年龄段国字号集训队，探索出了一条适合南通教育的足球发展之路。

在南通，教体结合只是校园足球的一个方面，更多在学校接触过足球的学生，从那一刻开始，和足球这项运动紧密结合，共同成长。

18日，已经被浙江大学录取的海安高级中学高三毕业生白嘉星在家学习足球教练员课程，为今后在足球道路上越走越远做准备。

白嘉星小学二年级就开始踢球，是一位资深球员。在前不久举行的全市第七届“老八所”高中校园足球争霸赛中，白嘉星作为守门员参赛，扑出了好几个必进之球，在赛场上证明了自己。在普通高中的学业压力下，白嘉星并未放弃绿茵场。他将踢球视为一种积极的调剂：“平时踢球也是一种缓解学业压力的方式，同时也是锻炼身体，出去出出汗、放松心情。”白嘉星透露，已开始了解报考一级足球教练证的相关细节，并希望“用经济管理的专业知识，去更好地服务我们本地的俱乐部”。他说：“足球将成为我终身的爱好，希望未来有机会能涉足足球行业。”

数据显示，仅2026年参加大市足球比赛的在校学生中，就有114人通过高考被高校录取，其中不乏浙江大学、河海大学等优秀高校。校园足球不仅是学校的育人途径，也成为许多少年一生的勋章。

以体育人，以球润心。十多年来，南通校园足球工作已成功实现了从无到有、从有到强的跨越式发展。伴随着“苏超”“省长杯”等赛事的火热，足球的种子在通城校园内扎根更深、生长更茂，越来越多的南通少年在绿茵场上超越自我、追逐梦想。随着南通校园足球的持续发展壮大，相信未来将有更多少年在绿茵场上绽放光彩，涌现出更多体魄强健、精神昂扬的足球新星，为我国足球事业的进步贡献青春力量。

文 | 记者沈樑 高阳