瞿雁飞

近日，南京、南通、徐州等多地中小学陆续推行“延迟到校”政策，其中南通市小学入校时间推迟至8时，初中推迟至7时30分，其他城市部分学校取消早读，压缩集体教学活动时间。这一看似微小的作息调整实质是各地落实国家“双减”政策的生动注脚，这场改革浪潮是对学生身心健康、学习热情和自主能力的重新校准。

“延迟到校”这一举措旨在通过调整作息，保障学生每日10小时睡眠需求，为身体恢复提供窗口期。据调查，我国超60%中小学生睡眠不足，由此引发的发育缓慢、注意力下降、情绪波动等问题更是不在少数。繁重的学业负担是首要原因。“延迟到校”让学生“多睡一会儿”的奢望成为可能，家里因匆忙赶早读而省略早餐或者狼吞虎咽的场景明显减少，上午黄金学习时段课堂思维活跃度、专注度明显提升。

清晨的琅琅读书声一直以来被认为是传统文化中“三更灯火五更鸡”精神的现代延续。然而，一味机械性跟读让晨读陷入形式主义窠臼，部分学生身体在场而精神缺席，“虚假勤奋”让晨读收效甚微。“延迟到校”是一次从“时间管理”向“精力管理”的大胆尝试。学校在推迟早读时间的同时，配套优化了全天课程安排，确保总课时不减少。部分取消早读的学校探索替代方案，设立“晨曦静读角”供学生自由阅读，推出“晨间思辨会”展开简短讨论。这些尝试的核心逻辑是重燃学生学习热情、强调学习主观能动性。

“延迟到校”腾出的“缓冲时段”，为提升自主学习能力提供了可能。现代教育理念要求培养能够自主管理时间的“自律个体”，而不是适应标准化节奏的“听话学生”。“虽然不再统一朗读，但课间讨论课文时，他们的眼睛里有了光。”这种“光”的回归，正是内在动力被激发的表现。上海某学校将早读时段设计为“自主项目时间”，学生可以选择科学实验、艺术创作或社会调研等不同方向。学生不仅能多睡一会儿，还能自主掌握这段时间的支配权，为创造性思维的迸发保留空间。

值得警惕的是，“延迟到校”后，部分家长开始担忧“被浪费的早晨”，开始聘请晨间家教或增加线上课程来“填补空白”。这种“校内减负、校外增压”的现象暴露出“时间投入等于学习效果”的认知短板。认识“延迟到校”制度本真，为学生“减负”，应当是家校共建的良性循环。学校的评价体系应注重学生项目式、社会服务、艺术体育等“非分数”的核心素养，及时展示“宽松时间”管理下全面发展且学业优异的“成功样板”，缓解家长焦虑。家长需从单纯的“时间监督员”转变为“成长观察员”，与孩子共同规划清晨时光，充分观察孩子精神状态、情绪反应和学习效率的变化，成为推动学校评价体系改革的积极倡导者和实践者。