近期，冷空气活动频繁，气温如同坐上“过山车”，起伏明显。昨天早晨，我市气温再度刷新今年下半年以来新低，北部地区普遍跌破冰点，其他地区最低气温也徘徊在0至1℃之间，其中如东以-1.2℃成为“最冷区域”。不过，随着这股冷空气影响结束，气温已触底反弹，新一轮回暖过程正式开启。

这个周末，我市将继续维持晴好天气格局，白天阳光“在岗”，气温稳步回升，预计最高气温将重新站上20℃大关，适宜大家进行户外活动和衣物晾晒。但需要注意的是，早晚气温依然偏低，最低气温在5~6℃，昼夜温差超过15℃，一日如跨两季，早出晚归的市民还需注意添衣保暖。

然而，这样的晴暖天气并不会持续太久。根据最新气象资料分析，下月初将有一股持续冷空气影响我市，气温又将步入下行通道。我市下周三前后，最高气温将再度回落至个位数，下周四早晨最低气温可能进一步跌至-2℃左右，寒意再现。

市气象台提醒，近期气温“大起大落”，是感冒和心脑血管疾病的高发期，市民需根据气温变化灵活调整着装，谨防着凉。此外，近期我市持续晴朗少雨，空气干燥，火险等级较高，大家在为身体补水的同时，也要特别增强防火意识，注意用电用火安全。

【今明后三天天气预报】11月29日：晴到多云，偏南风3~4级，气温5℃~21℃；11月30日：多云，西南风转偏北风3~4级，气温6℃~22℃；12月1日：多云，东北风4~5级阵风6级，气温8℃~17℃。 记者俞慧娟

（合作单位：南通市气象局）